警惕不良习惯引发肝病 有些人为什么会容易患上肝病?

齐鲁传媒网 2019-08-04

众所周知,肝脏是人体中一大内脏,如果它出现了什么病变,将会对身体造成严重的影响,甚至还会导致患者丧失生命,面对肝病,大家除了需要明白该如何治疗以外,还应该明白肝病的来龙去脉。专家还指出日常生活中不良的习惯也是引发肝病的重要因素。所以为了自身的健康请管好自己,建立一个良好的饮食习惯,警惕因不良习惯引发肝病。那么为什么有的人会很容易患上肝病呢?

警惕不良习惯引发肝病 有些人为什么会容易患上肝病?

警惕不良习惯引发肝病

一:管住“嘴”忌酒少油常规饮食。

在寒冷的季节,通常早晚的温差非常大,天气多变,乙肝疾病患者,更加需要预防疾病的治疗和保养。但事实上,大多数肝病患者在节日中会放松“病情管理”。专家解说,年底节日多,应酬免不了,而有部分肝炎患者有可能在这喜庆节日中犯一些肝病忌讳的错误,比如喝酒、吃太油腻的食物、劳累等,引发病毒反弹、病情反复。

专家强调:肝炎患者或肝炎病毒携带者绝对要避免喝酒,因为酒精经过肝脏代谢会产生大量自由基有肝毒性代谢产物,加重肝脏的负担。所以说酒是肝脏的“毒药”一点也不过分。

对于肝病的患者来说,建议最好食用易消化的食物,比如米饭、面食、青菜、水果,肉食适量,少量多餐,少吃油腻高脂肪食物。过多食用性燥热的食物如羊肉、狗肉及过于辛辣的食物对肝脏尤为不利。

二:坚持“治”:定时复查按时服药。

过度的饭局外卖聚餐等,不但可以扰乱肝炎患者有规律的生活,还可以导致肝炎患者忘记进行治疗,以及定期复诊,这就容易使病毒控制不稳定,疗效大打折扣。专家认为,对于治疗中的患者随访复诊是非常重要的,定期看医生能了解自己的病情,比如监测病毒、肝功能的变化等还可以了解药物的疗效指标和副作用。中途停药将会影响疗效甚至引起肝病加重的后果。而闷头服药不复诊,有可能错过对副作用或对耐药的及早发现,造成极大危害。

三:迈开“腿”:强体免疫避免复发。

慢性乙型肝炎患者在季节变化的时候,由于易患感冒等呼吸道疾病,很可能会造成肝炎的复发。专家解说,对季节变化,肝病养生遵从于一般养生之道,比如注意休息;预防感冒;保持心情平和舒畅等。这里尤其要提醒,乙肝患者,尤其不能熬夜,过度劳累,因为人一熬夜,就会使免疫力下降,这样会促使乙肝病毒复制加剧,肝脏负担加重。

温馨提示

专家提醒,肝病是一种严重的疾病,大家在生活中一定要注意预防,尤其是在饮食上,要以清淡为主,尽量少吃油腻与有刺激性成分的食物,这样才能保证肝脏的健康,避免患上肝病。另外,在生活中还要保持平和的心态。

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